Diễn viên Thái Trà My quê Bình Định,ẻnóngbỏngtuổicủadiễnviênSugarBabyTháiTràsideloadly cô sở hữu chiều cao 1,73m cùng vóc dáng gợi cảm. Không thuộc diện được đào tạo trường lớp, Thái Trà My rẽ hướng phim ảnh từ những dự án phim mạng cho giới trẻ. Được các đạo diễn khen ngợi về tố chất, Thái Trà My tiếp tục đăng ký khoá học của đạo diễn Kathy Uyên. Sau đó cô may mắn trở thành gương mặt được nhiều dự án phim ảnh lựa chọn.